Этот напиток укрепляет сосуды, очищает кровь, ускоряет обмен веществ!
С наступлением весны, ваш организм нуждается в Вашем внимании. Обязательно возьмите на вооружение!
Вряд ли найдётся человек, который ни разу не обжигался об эти «кусачие» зелёные листья. «Крапива полезная» — не поспоришь! Причём полезно это растение, употребляемое и внутрь, и наружно. Так, например, с крапивой готовят замечательные щи, пекут пироги и добавляют зелёные листья в салаты и окрошку, но, кроме того, из неё можно приготовить множество полезных напитков.
Крапива полезна при анемии и других заболеваниях крови: укрепляет сосуды и благотворно влияет на кроветворение, повышая количество эритроцитов в крови. Ее водный настой и экстракт используется для остановки кровотечений, в качестве мочегонного средства, а также для облегчения состояния больного при: подагре, ревматизме, атеросклерозе, астме, бронхите, неврозах, гастрите, запоре и других заболеваниях. Крапива и напитки из неё улучшают обмен веществ, выводят шлаки и токсины, способствуют восстановлению сил организма, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательных систем.
1 стакан (89г) крапивы содержит —————- ————— ——— Количество RDI% белок 2.4119g 5% кальций 428.09 мг 43% Железо 1.4596 мг 8% магний 50,73 мг 13% фосфор 63.19 мг 6% калий 297.26 мг 6% цинк 0.3026 мг 2% медь 0.06764 мг 3% марганца 0.69331 мг 35%
Целебная сила нашего напитка определяется его составом— хлорофилл, аскорбиновая кислота, витамин «К», каротин, витамины группы В, другие биологически активные вещества.
Ингредиенты для 2-х больших порций смузи
Смешиваем все ингредиенты в блендере на высокой скорости, разливаем по стаканам и наслаждаемся!
Будьте здоровы!