Печенье просто создано для тех, кто на диете, так как оно не навредит вашей фигуре и поможет не “сорваться”, оно легковесное и сытное, поэтому отлично выступит в качестве небольшого перекуса. Льняные семена, в свою очередь, благотворно скажутся на пищеварении. Вещества содержащиеся в зернах, полностью обволакивают желудок и всасывают все токсичные вещества. Процесс пищеварения проходит быстрее, ведь клетчатка чистит организм. Поэтому такие печеньки могут помочь похудеть! Не скупитесь и готовьте сразу много, потому что печенье невесомое и нежное и разлетится быстро!
Что понадобится для приготовления:
Приступим к этапам приготовления:
Тщательно просейте муку и смешайте её с семечками, сахаром и солью.
Поставьте на огонь смешанные 50 мл воды и 50 мл масла. После закипания жидкости, добавьте её в смесь муки и семечек, вымешайте ложкой тесто и оставьте его на 20 минут.