Тремор рук у пожилых людей – это непроизвольные движения, обусловленные самопроизвольным мышечным расслаблением и сокращением мышечных групп. Клиницисты разделяют два вида тремора: физиологический и патологический. Дрожание конечностей может быть кратковременным либо постоянным и возникать в любом возрасте.
Причины тремора
Стоит отметить, что тремор рук не всегда является следствием каких-либо патологий. Факторы, способствующие возникновению физиологического тремора:
Чрезмерная физическая нагрузка.
Сильный стресс, испуг, страх, переохлаждение, солнечный или тепловой удар.
Переутомление.
Изменение гормонального фона.
Причины патологического тремора:
Сахарный диабет.
Реакция на воздействие лекарственных средств некоторых групп.
Черепно-мозговая травма.
Хронические болезни почек.
Болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Рассеянный склероз.
Патологии щитовидной железы.
Опухоль головного мозга.
Деменция.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Помимо этого, причиной дрожи рук является престарелый возраст. В пожилом возрасте нервные центры, отвечающие за сокращение мышц, отмирают, вследствие чего нарушается их тонус и возникает дрожь.
Классификация
Патологический тремор развивается вследствие различных патологий и бывает нескольких видов:
Психогенный.
Паркинсонический.
Первичный ортостатический.
Интенционный.
Рубральный.
Постуральный.
Мозжечковый.
Дистонический.
Эссенциальный.
Акцентуированный.
Для каждого из этих видов характерны свои механизмы развития, симптомы, клиническая картина, диагностика и терапия.
Симптомы
Несмотря на разную этиологию, тремор, является патологией, которая вносит дискомфорт в жизнь престарелого человека. Чаще всего он вызывает дрожь конечностей и лица. Если тремор возникает во всем теле, то это свидетельствует о наличии серьезных заболеваний.
Общие признаки тремора:
Дрожь, возникающая даже в состоянии покоя.
Усиление дрожи при длительном удержании определенной позы.
Нарушение моторики рук.
Неспособность выполнять некоторые действия: завязать шнурки, удержать ложку.
Нарушение координации движений.
Прежде чем назначить лечение данной патологии, необходимо провести тщательную диагностику, которая включает различные методы обследования.
Диагностика
Диагностические мероприятия включают ряд лабораторных и инструментальных исследований. К ним относятся:
Изучение анамнеза.
Обследование невролога.
Общие анализы (кровь, моча).
ЭКГ.
УЗИ сердца.
КТ.
МРТ мозга.
Энцефалография.
На основании результатов обследования и с учетом клинической картины специалист назначает соответствующую терапию.
Лечение
Для лечения тремора используются различные современные методы и лекарственные средства. Как правило, это:
Прием лекарственных препаратов, действие которых направлено на улучшение функционирования головного мозга.
Гидротерапия. Этот метод основан на лечении водой и является достаточно эффективным при лечении тремора рук. Пожилым людям с дрожью в конечностях назначаются различные водные процедуры: плавание (в бассейне и водоемах), гидромассаж, контрастный душ.
Гирудотерапия. Лечение тремора пиявками используется в современной медицине уже несколько десятков лет. Эффективность этого метода подтверждена клиницистами и нередко используется в сочетании с медикаментозной терапией.
Диетотерапия. Данный метод показан лишь в случае, когда патология обусловлена такими причинами как злоупотребление тиамином и напитками с содержанием кофеина. В этом случае предотвратить появление тремора можно, исключив из своего рациона компоненты, вызывающие возбуждение нервной системы.
Хирургическое вмешательство. Данный метод один из самых эффективных, однако для его использования должны быть серьезные причины. Лечение с помощью оперативного вмешательства влечет за собой некоторые осложнениями, поэтому лучший способ его избежать – своевременное обращение к специалисту.
Помимо этого, нередко для лечения тремора рук применяется апитерапия – лечение пчелами. Этот способ быстро помогает избавиться от неприятных симптомов и дает положительную динамику лишь в совокупности с медикаментозной терапией. Однако современная медицина не рекомендует использовать этот метод без консультации врача.
Профилактика
Лучший способ избежать дрожания рук – профилактические мероприятия. Чтобы неприятные симптомы не беспокоили, специалисты рекомендуют:
Устранить причины, способствующие возникновению тремора.
Соблюдать режим отдыха.
Вести активный образ жизни (плавание, йога, медитация, релакс, дыхательная гимнастика).
Совершать ежедневные пешие прогулки.
Выполнять зарядку.
Исключить из рациона продукты и напитки, содержащие кофеин.
Отказаться от вредных привычек (алкоголь, табакокурение).
При отсутствии противопоказаний принимать успокаивающие ванны с добавлением валерианы, лаванды и т.д.
Исключить из рациона жирные, соленые и острые блюда, копчености, фаст-фуд, газированные напитки.
Принимать курсом витаминно-минеральные комплексы.
Не заниматься самолечением. Принимать лекарственные средства, согласно назначению лечащего врача.
Также благоприятно сказывается на здоровье пожилого человека профилактический курс седативных препаратов, которые включают такие растительные компоненты как мелисса, валериана, пустырник.
Тремор рук в пожилом возрасте – патология, которая возникает достаточно часто. Избежать ее поможет соблюдение профилактических мероприятий и плановый осмотр специалистов. При появлении симптомов дрожи стоит обратиться к лечащему врачу, который после ряда диагностических мероприятий установит причину их возникновения и при необходимости назначит соответствующее лечение.